Foreningen for alle fra 15 år
|
- Indendørs Motion med mange maskiner med udfordringer til alle
- Udendørs motion med fri adgang
- Boren Padel med 2 baner for medlemmer af Padel
|
|
|
Formand: Ella Nyholm
24 20 63 43
|
|
Vi støttes af:
Nordea Fonden
Lions Club Odsherred
Jubilæumsfonden af 12-8-1973
Odsherred Brandassurance G/S Fond
Serapions Ordenen - Logen Nexus
|
| |
| 30-9-2023
FREDAGS HYGGE
Så starter vi fredags hyggen igen - første gang er
fredag den 6. oktober 2023
kl. 9:00 - 11:00
Borren Motion sørger for kaffe og brød
Vi dækker op i nichen til motionsrummet
Som medlem kommer du bare,
du behøver ikke at træne inden 😊
|
Udendørstræning
Køerne er sat på græs - vil du også ud?
Så er der sommertræning på motionsbanen ved Borren, hver;
Tirsdag kl 1700
Kom og deltag i:
Opvarmning
Hiit-/intervaltræning
Styrketræning
Afspænding (udstræk)
Det er gratis - og ta’ gerne flere med!
Hilsen KIRSTEN.
(nyuddannet fitnessinstruktør)
|
| | |
|
|